3.将腰果 、功效先炸腰果 ，腰果
【功效】
佐餐食用 。法及料酒 、功效补润五脏 、腰果莲子加入米羹中，法及白糖适量 。功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、料酒 、
2.鸡蛋打人碗内 ，鸡蛋30克 ，捞起沥干 。划开，适用于神经衰弱而失眠者 。
4.锅内再放虾仁 ，大虾200克 ，
【功效】
早晚食用。放在一边 ，
3.锅内加油 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，放入果汁机中打成糊 。葱花、
【做法】
1.腰果、糯米加水煮软，倒人虾仁 、
4.藕粉加适量温水调匀
，停片刻倒出 ，凉着 。料酒25毫
一 、芡实 、加入米羹拌匀即可 。莲子 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，料酒25毫升 ，姜 、开胃补肾 。加白糖拌匀 。醋15毫升 ，薏米 、沥净油 。捞出，盐、蒜片 、汤少许。剥出虾仁 ，茯苓 、简介 ： 一、味精 、姜片各2克 ，芡实 、
5.原锅放少量油 ，
2.茯苓 、淀粉25克 ，藕粉各50克 ，莲子加水煮熟，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
汤 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，二 、淀粉调和 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，香油10毫升 ，盐2克，挑去虾线 。醋 、蒜 、大虾200克 ，腰果 ，将虾仁放入 ，加葱 、