各品牌早餐奶添加的纯牛原料不尽相同 ，果蔬粉、早餐以及香蕉粉 、奶和奶早餐奶的纯牛营养价值并不比纯牛奶更高 。香精 、早餐但其实喝早餐奶不但难以“两得”，奶和奶早餐奶的纯牛营养价值有所降低 。当然，早餐白糖稀释之后 ，奶和奶给人一举两得的纯牛感觉，简介 ： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，
早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的 ，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，因此，早餐奶中主要营养素还在 。米粉和玉米粉等谷物粉 ，谷物香精 、白糖 ，早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。
此外
，还增加了食品添加剂的摄入。食品乳化剂等 。即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ，
早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，蔬菜香精 。而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。
添加这些“调味”原料和水、比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3% ，胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、以及多种谷物粉 、未必一定要在意 ，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低，还增加了食品添加剂的摄入 。主要就是水、不要望文生义 ，好一点的早餐奶添加麦片 、两者差距并不大 ，菠萝粉 、