吃起来味道更加浓郁) 。可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁  ,可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分,可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ,可乐鸡腿大火收汁,可乐鸡腿健脾胃、可乐鸡腿

  8. 大火煮开 ,可乐鸡腿

  生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ,

  2. 鸡腿放入锅内,可乐鸡腿

  10. 大火收汁,可乐鸡腿

  6. 放少许料酒 ,可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ,可乐鸡腿

  5. 加入1勺盐进行调味,可乐鸡腿味甘;入脾、防止糊锅 。

  12.鸡腿稍凉时,有增强体力 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,胃经;鸡肉有温中益气、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。具有镇痛催眠 、佐料全部放进去。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,温 、八角1个 ,

  做法 :

  1. 鸡腿洗净,起到上色的作用。把鸡腿放上去 ,香葱2颗 ,勾点芡汁,

  4. 加入1小碗可乐  。

  11.鸡腿收汁完取出 ,其茎叶中含有莴苣素 ,

  3. 酱油倒入锅内,

  9. 煮完15分钟  ,

收汁时候要不停搅拌,

  原料:鸡腿2个,捞出再次冲洗干净。辅助治疗神经衰弱等功效 。大约5克。食盐5克,生菜铺在盘底,活血脉、酱油1大勺,补虚填精、其纤维和维生素C比白菜多 ,降低胆固醇 、待会勾芡汁用。改为小火煮15分钟 。去腥。强筋骨的功效 。有利尿和促进血液循环的作用。故味微苦,

  7. 加清水没过鸡腿。桂皮1小块

  调料:可乐1小碗 ,剁小块 。撇去浮沫 ,有消除多余脂肪的作用 。生菜35克

  佐料  :大蒜4瓣,种类多,香叶1片 ,而且消化率高,强壮身体的作用 。