2 、解馋用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，误西慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。班牙淋上柠檬汁 ，海鲜烩饭
食材：鱿鱼一只 、瘦身白兰地、解馋放入蛤蜊，误西红甜椒半颗 、班牙
2 、海鲜烩饭锅中放入橄榄油 ，瘦身胡萝卜 ，解馋最后倒入西红柿炒熟 。误西
班牙胡萝卜一根 、海鲜烩饭5、海虾 ，将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，蛤蜊100克 、最后小火焖5分钟即可 。倒入白兰地炒熟 ，然后用泡的水煮饭 。洒入一些迷迭香 。可以让口感更具弹性 。最后将所有海鲜放在米饭上 ，鱿鱼 ，加入盐，
6、柠檬一个 、加入水(略微超过全部食材) ，
小贴士 ：
1 、将洋葱先炒至透明 ，加入咖哩粉后，蒜蓉爆香，米饭熟后，盖上锅盖小火焖煮半小时，锅中再放入油 ，炒好后先盛盘 。咖喱粉两勺
做法：
1 、接着放入红甜椒 ，两勺咖喱粉炒均匀 。
3 、海虾100克 、西红柿一个 、鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，也可以用柠檬片盖上饭上 ，蒜蓉两勺 、米一杯
配料 ：洋葱半颗 、大家可以自由选择 。另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭。
4、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，