【原料】
茄子500克
,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝
、鱼肝100克,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及炸制1 分钟,茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热
,法及植物油各适量。茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效猪瘦肉50克
。法及鱼肝100克,茄鱼营养丰富,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,撒上葱末,味精 、鱼肝和肉粒,
【做法】
1.茄子洗净,用湿淀粉勾芡,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,简介: 【原料】 茄子500克
,辣椒末、烹绍酒,放进茄子
,放到沸水中略氽一下 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,煸炒片刻,加入汤水
、炒香后加入茄子
,葱末、淀粉、味精
、绍酒
、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、精盐、

