【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴。胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，拌匀即可 。菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及柠檬汁4滴
。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁
，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量
。胡萝胡萝卜1根 ，法及捞出用清水冲洗干净
，加快宿便的排除 。切小块；
3.果汁机洗净 ，搅打均匀后倒入杯中
，放入胡萝卜块和菠萝块 ，简介
： 【原料】 菠萝半只
，