6.盖上盖子 ，排毒蜜枣2颗，美容继续煲10分钟即可 。去痘

牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。生姜1块。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）  。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　材料 ：猪骨1.5斤，煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒牛蒡1条 ，美容胡萝卜2条，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味 ，

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。