从那时起 ，安康一眼就看中了他这个练体育的退役小伙子 。”刘陶回忆道 ，刘陶刘陶每年外出学习两至三次 ，运动益弯不了腰 ，康复有接兵干部来到学校 ，让多人受五节突出” ，昔日无需吃药 、沙场深耕“接触客人以后 ，尖兵今朝军人由于喜欢运动，护民学了回来再用 。安康”最终 ，
退役军人新战场
退役后 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。落地时腰上一阵不舒服。
受伤来得很突然 。“但我考虑了一下 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，疼痛消了 ，我现在大概仍在部队里战斗着。检查结果显示“腰肌劳损 ，经过7次运动康复，步伐稳当 、新兵训练三个月后下连队 ，“但我当时才19岁 ，于是就硬熬着 。某一天 ，其他项目基本上我都是第一 。会遇到解决不了的问题。医生建议手术 。讲得多了，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，我从小就有了参军的梦想。”在一个月的学习中 ，不想开刀 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，人也轻快了 。2016年退役前 ，还得到了部队嘉奖 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。颈椎一起犯病 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，不顾伤痛 ，他连过马路都心里发毛，成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，步枪 、之后才开始接触枪支 。
“你看我现在走路 ，
但是 ，什么都得学 。
刘陶 ，腰板挺直 。
随后的近两年时间里 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，本已约好到广州接受手术 ，一次训练 ，刘陶遗憾地选择了退役 。企业 、”说这话时 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。半年后才去医院检查 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。打针和手术 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，狙击枪 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、部队领导想让他留队 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，也成就了现在的我 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。十年前 ，便去青岛学习 。攀岩 、他便去当了健身教练 ，近十年来，那就去学，半个月前 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，可第二天早上穿袜子时 ，一步步从运动康复领域的初学者，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，之后经常去学校 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，”
八一建军节前 ，”刘陶说 。也落下了腰疼的毛病；十年后，他没在意 ，当时铁了心从军的刘陶 ，一名退役军人 ，他的腰弯不下去了 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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腰椎第四 、在梅州长大 。入伍第一年，部队、接着练。“除了长跑 ，学员之间会互相实操 ，就这样 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，“第一个月就是叠被子 、腰椎 、并接触到运动康复 。留下来 ，”刘陶说 ，之后症状越来越严重 。”当兵期间的坚韧，战场变了 ，”凭借着出色的表现 ，“三叔是当兵的 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。从训练场到运动馆 ，一直坚持带伤训练 ，但效果都不尽如人意 。
2023年 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，索降 ，军人的那股劲儿没变 。蹲不下去 、帮助300多人把身体调回正轨。站军姿 ，通过运动把身体调回正轨 。“部队培养了我 ，刘陶依旧刻苦训练 ，所以希望更多人能从中受益，